WE BESTAAN GEWOON UIT VET! Ons lichaam bestaat uit bouwstenen waarvan de belangrijkste vetten en eiwitten zijn en hééél weinig suikers....

We worden nog steeds bang gemaakt wat het eten van eitjes betreft. Men zegt nog steeds dat het nu en dan kan maar niet meer dan 3 eitjes...

Vis met spinazie is echt géén goed idee! Spinazie is rijk aan nitraten. Deze worden omgezet in nitrieten en via de nieren uit het lichaam...

Eén van de grootste Engelse dichter deed ooit deze fabuleuze uitspraak: "De geest is zelf zijn eigen woonplaats en kan van een hemel hel...

Klagen is een onderdeel van de homo sapiens Samen met de ontwikkeling van de taal zijn we ook in staat geworden om verbaal ons ongenoegen...

Onze barrières zijn de plaatsen waar de buitenwereld contact maakt met ons inwendig milieu. Dit zijn de huid, de mond, het...

Meer dan 50 hormonen in je lichaam! Eigenlijk kan je het zo stellen dat elke orgaan, zelfs elke cel van ons lichaam opdrachten krijgt via...

Het corona-beest is momenteel bijlange niet onder controle. Er is geen voldoende preventief middel en op veilige vaccins is het nog een...

Volgens veel artikelen is pre-diabetes een voorstadium van diabetes. Hierbij blijft het suikergehalte hoog zonder dat er klachten zijn....

Nit aten zijn stoffen die de groenten doen groeien. Daarom worden ze vaak kunstmatig bemest met extra nitraten en fosfaten. Een teveel...

De gezondste tandpasta voor jou en je kinderen! Welke schadelijke stoffen vind je in tandpasta (ook voor kinderen) 1. Fluoride Fluoride...

Zogenaamde voedingsdeskundigen beweren al jaren dat – indien je ‘gevarieerd’ eet – voldoende vitaminen en mineralen binnen krijgt. Het is...

Dus is er ook veel meer gezondheidswinst te maken Op 19 mei verscheen op hln.be een interessant artikel met als titel : “Ook voor eten...

De avocado eventjes in de schijnwerper zetten en je krijgt er nog een recept van heerlijke guacamole bij ! Allereerst een klein overzicht...

1 tip kan zowel je gezondheid verhogen en je gewicht verlagen! In aangeduid artikel blijkt dat de gemiddelde Belg maar liefst 20 kg...

Barry Groves toont ons (nog maar eens) de weg! We vertellen telkens opnieuw dat we moeten vermijden dat onze suikerspiegel tilt gaat...

Onze VitaMeal is een super ontbijt bruisend van vitamientjes en mineralen. Het is een superfood en bevat ook glucosamine om de gewrichten...

Uitstel is – zonder uitstel – voor iedereen een duivel die kansen en mogelijkheden ontneemt. Hieronder een paar werkende tips om duivel...

Om met de deur in huis te vallen : Het is de marketingafdeling van het Ministerie van Landbouw en Visserij (VLAM) die in samenwerking met...

De feestdagen staan voor de deur, dat betekent dat we weer veel ‘moeten’ eten… Onze inspanningen om ons gewicht op peil te houden, zullen...