Met deze tip slank je sneller af!

1 tip kan zowel je gezondheid verhogen en je gewicht verlagen!

In aangeduid artikel blijkt dat de gemiddelde Belg maar liefst 20 kg suiker per jaar inneemt via snoep, chips, koeken, chocolade en dergelijke. Wij gebruikten in onze voordrachten een gemiddelde van 40 kg per persoon. Als al gemiddeld 20 kg via zoetigheden wordt genuttigd dan moeten wij dringend onze cijfers herzien!!!!!!

Je hebt géén idee hoeveel kilo’s suikers er per jaar nog in je lichaam worden gepompt via brood, aardappelen, rijst, pasta’s, pizza’s, pitta’s, frieten en nog andere ‘goedkope en altijd verkrijgbare’ koolhydraten!!!!!!!!!! Kilo’s en kilo’s en kilo’s!!!!! Dit alles verstoort je suikerstofwisseling waardoor je verslaafd raakt aan directe suikers (zoetigheden) of indirecte suikers (bovenvermelde koolhydraten)…………

En vergeet niet dat suikers je cholesterol, je bloeddruk, je gewicht, je ontstekingen, je welzijn in het algemeen negatief beïnvloeden……….

Heb het lef om alle koolhydraten uit je leven te bannen en je zal niet alleen slanker maar ook gezonder door het leven gaan!!!

Voor concrete informatie en individuele tips kun je altijd jouw persoonlijke coach raadplegen.