Pas op voor oxidatieve stress !
09/02/2012
Bij oxidatieve stress worden er veel te veel vrije radicalen in het lichaam gevormd. Deze vrije radicalen zijn als het ware terroristen die uw lichaam doorrazen om zoveel mogelijk schade aan te richten, waardoor ze ernstige ziekten kunnen veroorzaken !
Hoe kunt u oxidatieve stress voorkomen ?
Oorzaken van oxidatieve stress
- Verkeerde voedingskeuzes
- Roken, alcohol, te veel zon
- Werkdruk en stress
- Milieuvervuiling, insecticiden, uitlaatgassen, chemische verzorgingsproducten
- (te) intensief sporten
- Lightproducten
Waartoe kan oxidatieve stress leiden ?
- Alle vormen van kankers, omdat de vrije radicalen het DNA aantasten
- Hart- en vaatziekten
- Suikerziekte
- Gewrichtsontstekingen en reuma
- Huidaandoeningen zoals psoriasis
- Neuropathologie zoals Parkinson, Alzheimer, dementie
- Een versneld verouderingsproces
Wat kunt u er – dagelijks – aan doen ?
- Eet antioxidant-rijke voeding zoals groenten en fruit.
- Vermijd rook, lawaai, stress, hoge werkdruk, uitlaatgassen.
- Druk, druk, druk ? Zorg bewust voor compenserende ontspanning!
- Eet algemeen zo natuurlijk mogelijk (zonder chemische bewerkingen ).
- Beweeg en ontspan (beiden creëren zuurstof die de vijand zijn van de vrije radicalen).
-
Volg het Vita-Optima® Gezondheidsplan.
Het ganse plan is erop gericht uw lichaam optimaal te voeden en te zuiveren zodat vrije radicalen geen kans krijgen om schade aan te richten. Een kuur van 12 weken zorgt voor een totale ontgifting zodat uw lichaam weer aangesterkt is.
Reactie van myriam finaut op 19/02/2012
dat weer maar eens met de neus op de feiten gedrukt, we gaan weer wat meer opletten vanaf morgen !!!